BIG6 BLOG LEAGUE

東京大学
野球部ブログ

主将 杉浦 海大

First Penguin〜半谷学生トレーナー〜

TOKYOROCKSをご覧の皆さま、お久しぶりです!

大沼優里奈マネージャー(新3年/渋谷教育学園渋谷)に前回のブログで、授業中の爆睡をチクられてしまった新3年マネージャーの横田です⚾️バレてたか💦

でも@大沼マネージャー、あなたも結構寝てますよ笑

 

さて、自分はかなり久しぶりにブログを書いています。自分でも前回いつ執筆したか覚えておらず過去のブログを漁ったところ、前回は5ヶ月弱前の岩手合宿振り返りブログでした。久しぶりすぎて「ブログってどうやって書くんだっけ?笑」と思うとともに、「何について書くのか?」という問題が生じました。

というのも、東大野球部のブログはテーマが事前に決められている回と、自由にテーマを設定できる回に分かれているのですが、入部して以来自分の回は「全て」事前にテーマが決められていました😮

幸か不幸かついに自分でテーマを設定する時が来ました!そんな記念すべき回(?)では、半谷学生トレーナー(新2年/桜台)特集をお届けしたいと思います!

 

Team2026では近藤投手(新4年/筑波大附)大江宣知学生コーチ(新4年/仙台二)のダブルトレーニング長のもと、これまでになく肉体改造に取り組んでいます!(明らかに見た目が大きくなっている選手が沢山います。)

そんな中、重要な役割を果たしているのが半谷学生トレーナーです。学生トレーナーという役職は2025年3月に新設された部門で半谷学生トレーナーは第一号です!この約1年間、どのような取り組みを行なってきたのかをこの機会にご紹介したいと思います!

インタビューをしました!!

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

ー入部のきっかけは?ー

東大に合格した後に高校の野球部の先生に野球部に関わることを勧められたことが最初です。その後、練習見学やリーグ戦観戦を通して、高いレベルで野球をしている東大野球部に関わってみたいと思い入部を決めました!

 

ー学生トレーナーは新設された部門。そのような中で学生トレーナーになると決めた理由は?ー

高校時代にお世話になっていた方からトレーニングや投球動作について話を聞いていて、学生トレーナーの仕事に薄々興味は持っていました。最初はアナリストへの興味の方が強かったですが、「人数が多いアナリストよりは、1人の方が違うことができて良いんじゃね?笑、ファーストペンギンになってやるという気持ちで決心しました。

 

ー入部した時の気持ちは?ー

1人だったがゆえに、自分1人で全ての練習に顔を出す必要があるのか…?後輩が入ってこなかったらどうしよう…?授業は行けるのかな…?のような心配事はありましたが、総合的に見ればワクワクの方が大きかったです。

 

ー入部した時にトレーナー的な知識は持ち合わせていた?ー

自分の中では持ち合わせているつもりではありましたが、入ってみると選手の方が詳しくて、今までの知識は断片的なものだったと気付かされました…。

 

ーそこからどうやって知識を増やしていったの?ー

(部で契約している外部トレーナーの)高木さんから話を聞いたり自分で本を買ったりして勉強しましたが、聞くだけでは限界があったので、現場に出て選手たちの動きを見たり実際に自分も体を動かしてみたりしながら身に付けていきました。あとは、身体運動に関する授業を履修したり、SNSで情報を漁ったりもしました。SNSのオススメ欄はもう野球とかトレーニングの内容しか出てこないですね笑。

ですが一番大きかったのは、夏休みに4日間終日みっちり高木さんのセミナーに参加させてもらったことだと思います。それまでの断片的な知識が結びつき、野球・筋トレに関する興味が一気に増して、やる気がみなぎるきっかけになりました。それ以降、選手に聞かれてもある程度は答えられるだけの知識は身につきました。選手との会話も増えて、より野球部の一員となれた気がしました。

また、選手と一緒にトレーニングする中で分からないことがあれば調べたり高木さんに聞いたりして知識をブラッシュアップしています。

【真剣な眼差しで高木さんの話を聞く半谷学生トレーナー】

 

✏️横田の一言

誰目線だ!という感じですが、半谷くんは本当に勉強熱心です。分厚い本を持ち歩いて勉強している姿を何度も見かけました。

 

ー学生トレーナーの仕事内容は?ー

今のところはメニューの中にトレーニングが組み込まれている日に球場に行きます。

・高木さんがいない日は:普段高木さんが行なっているように、その日のトレーニング内容をレクチャーしたりトレーニング中の選手にアドバイスをしたりしています。

 

・高木さんがいる日は:まずは高木さんが指導する内容を自分の中に吸収することを心掛けています。と同時に内容を撮影して部内で共有する仕事も行います。トレーナーとしての立場というより、選手側の目線で質問して知識や技術を増やしています。

平泉投手(新4年/戸山)のトレーニングを見守る半谷学生トレーナー。この後高木さんにたくさん質問していました!】

【トレーニング中の写真📸 池田投手(新2年/江戸川学園取手)のトレーニングを手伝っていました。】

✏️横田の一言

高校まで選手だったのもあり、球拾いやキャッチボール相手など、練習のお手伝いをしているイメージも強いです!

【キャッチボール中。高校時代はサイドスローのピッチャーだったそうです。】

 

ー心掛けていることは?ー

選手が筋トレをしてフィジカルを強化することはもちろん大事ですが、フィジカルスタンダード向上のためには、選手自身が知識を身に付けることも同じくらい重要です。なので日頃トレーニングの説明をする際に、注意点やポイントを自分から話すだけでなく選手に問いかけることが多いです。また、トレーニングのHowの部分も大事ですが、Whyの部分に関してもしっかり選手に伝えられるよう意識しています。

 

✏️横田の一言

8月の岩手合宿では、半谷くん主催のセミナーが行われました。積極的に発信しています✨【その時の様子】

 

ー今後の目標は?ー

まずは東大野球部のフィジカルスタンダードを東京六大学野球でトップレベル、最終的にはNPBレベルまで到達させることです。そして、このフィジカルスタンダードを来年以降のチームでも継続し、東大野球部の1つの軸として確立していけるようにしたいです。新しい取り組みをしつつ継続も大事にしたいという感じですね。

また、今の自分の役割は、高木さんや近藤投手、学生コーチの方々が行なっているトレーニングの計画やマネジメントを元に実際に現場で運用することがメインです。ですが、将来的には自分がマネジメントの方でも貢献できるようになっていきたいです!

【左から池田投手、松本康平捕手(新3年/栄光学園)荒井慶斗外野手(新3年/宇都宮)。「この写真、サムネ画像でよろしく!」と荒井外野手に指定されました笑。】

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

いかがでしたでしょうか。自分も初めて聞く話が多く、個人的にとても興味深かったです。想像以上に考えて行動していて尊敬です!!

新しいことを一から築き上げていくのは並大抵のことではないと思います…。それでも半谷学生コーチならこれから「学生トレーナー」という役職を発展させてくれると確信しています!茨の道を進み続ける半谷学生コーチのこれからの活躍に是非ご注目ください👀

 

次回のブログは、寮でも球場でもいじられキャラが定着している小林マネージャー(新2年/宇都宮)が担当します!お楽しみに!

 

横田麟(新3年/マネージャー/湘南)

 

前の記事
2026.01.17 🌸祝成人🌸 二十歳の誓い